Ζήλια

Ζήλια

Ζήλια, ένα από τα συναισθήματα που νιώθουμε όλοι μας. Ένα συναίσθημα που βρίσκεται βαθιά ριζωμένο μέσα σε κάθε άνθρωπο από πολύ μικρή ηλικία. Τι ακριβώς όμως είναι η ζήλια και γιατί κάποιοι από εμάς τη νιώθουμε περισσότερο από άλλους; Τι την προκαλεί και τι μπορούμε να κάνουμε για αυτή;

Σε αυτό το επεισόδιο του Empower Yourself το θέμα μας είναι η ζήλια. Η ιδέα για το επεισόδιο αυτό βασίστηκε σε ένα email που έλαβα από μία ακροάτρια του Empower Yourself Podcast, την Ιωάννα. Με βάση αυτό το email λοιπόν θα εξετάσουμε το τι ακριβώς είναι η ζήλια και τι μπορούμε να κάνουμε όταν τη νιώθουμε.

Άκουσε το επεισόδιο και μέσα σε αυτό θα βρεις μερικές τεχνικές και tips για να σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις το συναίσθημα της ζήλιας ευκολότερα. Ελπίζω το επεισόδιο αυτό να σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις τις σκέψεις που σου προκαλούν ζήλια. Σε κάθε περίπτωση θα ήθελα να μου γράψεις αν νιώθεις ζήλια για τους άλλους και σε τι βαθμό.

ΘΕΛΕΙΣ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΣΒΑΣΗ ΣΕ ΟΛΑ ΤΑ ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ;

ΞΕΚΙΝΑ ΑΠΟ ΕΔΩ

Βασικά σημεία σε αυτό το επεισόδιο:

  • Γιατί νιώθουμε ζήλια όταν πετυχαίνει κάποιος άλλος;
  • Τι νοοτροπία είναι αυτή που μας προκαλεί το συναίσθημα της ζήλιας;
  • Τι σημαίνει να είσαι ανταγωνιστικός και σε πώς μπορείς να διαχειριστείς την ανταγωνιστική σου φύση προς όφελος σου;
  • Γιατί δεν θα πρέπει να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους;
  • Ποιο θα πρέπει να είναι το κριτήριο σύγκρισης σου;
  • Μερικές ερωτήσεις που θα πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου.

Links:

Σε ευχαριστώ για την ακρόαση!

Εγγραφή στο podcast

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
Share on email
Email

1 σκέψη για το “Ζήλια”

  1. Ευχαριστούμε για την βοήθεια που μας προσφέρεις, ενδιαφέρον το θέμα ζήλια, προσωπικά δεν ζηλεύω ιδιαίτερα διότι με έχει βοηθήσει σε αυτό ο αθλητισμός που σε βοηθά να έχεις άμιλλα αλλά όχι ζήλια. Αυτό που θέλω εγώ από τον εαυτό μου είναι να είμαι υπολογίσιμη δύναμη αλλά όχι απαραίτητα πρώτη, διότι μπορεί να μην θέλω να θυσιάσω το τρόπο που βλέπω τα πράγματα για μια πρωτιά. Αγωνίζομαι για το καλλίτερο στόχο, τον δικό μου, και φυσικά πάντα σκέφτομαι εάν έκανα το καλλίτερο που μπορούσα ή εάν όχι εάν κέρδισα κάτι από αυτό. Το μόνο που έχω “ζηλέψει” είναι να είχα μια μητέρα που να με αγαπούσε αλλά και αυτό έχει φύγει διότι την έχω συγχωρέσει, αλλά θα ήθελα να είχα βιώσει οικογενειακή ευτυχία, αλλά αυτό είναι αδύνατο οπότε χρησιμοποιώ αυτά που έμαθα απο αυτό.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ΚΑΝΕ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ!

Τα δεδομένα που συλλέγουμε και χρησιμοποιούμε, προστατεύονται σύμφωνα με την Πολιτική Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων.​

ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΕΓΓΡΑΦΕΙΣ ΣΤΟ

ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΔΕΛΤΙΟ ΤΟΥ

EMPOWER YOURSELF

1. Περιεχόμενο κομμένο και ραμμένο για σένα.

Με τον καιρό θα μαθαίνω καλύτερα τις ανάγκες σου και θα σου στέλνω περιεχόμενο που θα σε αφορά πραγματικά!

2. ΔΩΡΕΑΝ εργαλεία και καλούδια

Θα αποκτήσεις πρόσβαση σε όλα τα εργαλεία και τα πράγματα που έχω δημιουργήσει.

3. SPAM Free

Μόνο περιεχόμενο που θα σε βοηθήσει να εξελιχθείς και όχι άχρηστα διαφημιστικά μηνύματα.